El Servicio Nacional de Prevención y Respuesta ante Desastres (Senapred) emitió este miércoles una Alerta Amarilla para la Región Metropolitana debido a un episodio de calor extremo, según informó la Dirección Meteorológica de Chile (DMC).
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La alerta estará vigente desde este miércoles y se mantendrá activa hasta que las condiciones climáticas mejoren.
TEMPERATURAS ALTAS
Los pronósticos de la DMC indican temperaturas excepcionalmente altas en sectores como la cordillera de la costa, el valle y la precordillera.
Para los próximos días, las máximas podrían llegar a valores entre 35 y 37 grados, con el sábado 11 de enero señalado como el día más crítico.
Asimismo, el jueves, viernes y domingo se esperarán temperaturas que fluctuarán entre los 30 y 34 grados, dependiendo de la zona afectada.
RECOMENDACIONES OLA DE CALOR
Recomendaciones del Ministerio de Salud para enfrentar el calor extremo:
- Manténgase hidratado: Consuma abundantes líquidos, especialmente agua, para evitar la deshidratación.
- Utilice ropa adecuada: Prefiera prendas ligeras, sueltas y de colores claros que faciliten la transpiración.
- Busque ambientes frescos: Permanezca en espacios ventilados, camine por la sombra y utilice sombreros o gorros para protegerse del sol directo.
- Evite la exposición solar prolongada: Limite las actividades bajo el sol entre las 10:00 y 16:00 horas, cuando la radiación es más intensa.
- Aplique protector solar: Use un bloqueador con un factor de protección igual o superior a 30 y reaplíquelo cada dos horas o después de actividades que lo eliminen, como nadar o sudar (los productos «a prueba de agua» no garantizan protección continua).
- Proteja a los más vulnerables: Asegúrese de que bebés, niños pequeños, adultos mayores o mascotas no permanezcan solos en vehículos estacionados y con ventanas cerradas.
GRUPOS VULNERABLES
- Adultos mayores de 65 años con movilidad reducida o en situación de postración.
- Personas bajo tratamiento con ciertos medicamentos.
- Niños menores de 4 años, especialmente lactantes.
- Trabajadores, deportistas o quienes realizan actividades físicas intensas al aire libre en condiciones de calor extremo.
